ما هي تغييرات نمط الحياة التي ترغب في القيام بها لتحقيق فقدان الوزن؟ واستعدادهم لتغيير المفصلات يتوقف تمامًا على كيفية طرح القضايا ما الأطعمة أو أنواع الأطع..