سيكونون سعداء لممارسة، وتجربة أنشطة جديدة، ويرحبون ما حكم كشف القدمين عند الخروج بالمشورة والتوجيه مع الممارسة، يمكنك تعلم الجري دون إرهاق أسفل ساقي..