قيمة الإنجاز-عوامل الإنجاز-القدرة على الإنجاز-الحاجة إلى الإنجاز
موضوع عن الإنجاز بما أن كل القدرة على الإنجاز لتر من الأكسجين الذي يستخدمه الجسم يعادل حوالي 5 سعرات حرارية، فلماذا لا تقيس الأكسجين المستخدم أثناء التمرين؟ ..
موضوع عن الإنجاز بما أن كل القدرة على الإنجاز لتر من الأكسجين الذي يستخدمه الجسم يعادل حوالي 5 سعرات حرارية، فلماذا لا تقيس الأكسجين المستخدم أثناء التمرين؟ ..
