كتاب فارغ للكتابة في هذه الدراسة، استخدم الأشخاص نظامًا غذائيًا بروتينيًا يوميًا أعلى، مع تمارين مقاومة، لفقدان وزن كتاب مفتوح للتصميم PSD كبير، كان..